"É difícil admitirmos a nós próprios que nós somos os únicos responsáveis pela vida que levamos. Isto porque muitas vezes não estamos satisfeitos com essa mesma vida. Mas se nos permitirmos conscientizar desse poder que temos, o futuro torna-se mais esperançoso porque, apesar de não termos poder sobre o que nos acontece; temos sempre poder sobre como reagimos a isso.

A partir do momento em que deixarmos de ser vítimas dessas mesmas circunstâncias e consequências, e passamos a assumir o poder sobre elas, é quando começamos a ter também o poder de mudar as nossas vidas. Afinal de contas, “não viver é o que mais cansa” e através da psicoterapia, o meu maior objetivo é ajudar-te a encontrar o teu próprio rumo para que continues a tua jornada."