Tue 11 Jul
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Academia em chamas: a epidemia do burnout
Este webinar foi elaborado para fornecer insights e estratégias eficazes para enfrentar o burnout, um problema cada vez mais comum na comunidade académica e de investigação. Junte-se a nós para uma discussão sobre o tema com profissionais da área da psicologia.
Time & Location
11 Jul 2023, 19:00 WEST – 12 Jul 2023, 20:00 WEST
ONLINE
About the event
EVENTO REALIZADO EM PARCERIA COM A PARSUK
Este webinar foi elaborado para fornecer insights e estratégias eficazes para enfrentar o burnout, um problema cada vez mais comum na comunidade académica e de investigação. Junte-se a nós para uma discussão sobre o tema onde abordaremos os três principais tópicos relacionados com burnout na academia e em outros setores onde investigadores/as trabalhem.
Tópico 1 - Reconhecendo o Burnout na Academia
No primeiro segmento do webinar, examinaremos em profundidade os sinais e sintomas do burnout na academia. Identificaremos os fatores de stress mais comuns que investigadores/as, professores/as e estudantes enfrentam, desde a pressão para produzir resultados até à competição entre pares e a falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Os participantes obterão uma compreensão clara dos estágios do burnout e aprenderão a distinguir entre o stress comum e o esgotamento profissional crónico (brunout).
Tópico 2: Gerir o Burnout e Cultivar o…