Sofia Correia Alegria

#Autoconfiança #Ansiedade #Pânico #Depressão #Isolamento #Pertença #DesenvolvimentoPessoal #Carreira #Mindfulness

"Do que venho aprendendo, guardo a ideia de que o outro, que está em psicoterapia, é quem está no comando. É quem traz os conteúdos, da maneira como se sente mais confortável.

Esta forma de estar 'nivelada' com o paciente, num contacto pessoal, interessado, preocupado é a que me permitirá ser tão-só uma facilitadora na jornada de alguém, que cresce e autonomiza-se."

Breve resumo

  • Cédula profissional nº 16477

  • + 10.000 horas de prática clínica

  • Mestrado em Psicologia Clínica | ISPA-IU

  • Frequência do Curso de Psicoterapia Existencial | SPPE

  • Certificação em Coaching profissional e pessoal

  • Experiência certificada stress pós-traumático e psychological first aid

  • Certificação em Mindfulness e Focusing

  • Impulsionadora e dinamizadora do projecto comunitário de escuta activa Sidewalk Talk em Lisboa

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