Inês Gaspar

Acredito que dentro de cada um de nós existem múltiplas possibilidades de ser. Nesse sentido, viver consiste em autodescobrimos os nossos potenciais “eus” e decidirmos aquilo que, dentro de nós, queremos alimentar e cultivar e como o podemos fazer.
 

Na minha prática clínica esforço-me para facilitar este reencontro, criando um espaço de empatia, segurança, compreensão e aceitação."

Resumo

  • Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses nº 25182

  • Mestre em Psicologia Clínica (especialização em Intervenções Cognitivo-Comportamentais) | FPCEUC

  • Pós-Graduada em Psicoterapias Cognitivo Comportamentais de Terceira Geração - Mindfulness e outras
    abordagens, pelo Instituto Português de Psicologia (INSPSIC) e a Universidade de Bangor

  • Formação complementar em Terapia Focada na (Auto)Compaixão

  • Formação complementar em ACT - Terapia da Aceitação e do Compromisso

  • Experiência clínica privada, com adolescentes e adultos

  • Experiência como Investigadora através do desenvolvimento, implementação e investigação de um programa de Mindfulness para a promoção do bem-estar e redução do stress entre os colaboradores | Instituto Português do Sangue e da Transplatação

Áreas de intervenção:

Mindfulness, Ansiedade, Aceitação e Compaixão, Relacionamentos, Desenvolvimento Pessoal, Carreira

Consultas em Português e Inglês

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